重生之冰上荣光[竞技]小说简介
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重生之冰上荣光[竞技]章节预读
何翩然看着陈正歌,一时百味陈杂,“需要我做什么吗?教练?”
“做好你自己。”陈正歌把自己的隐忧压下,只露出笑容,“换鞋上冰吧,今天好好练下你的阿克谢尔两周。”
基础练习热身后,何翩然试着跳了几组2A,成功率很低,陈正歌滑到她身边,把刚才看到的问题一一罗列,最后总结,“恢复过程中你还是先加强陆地训练吧。”
何翩然每天的上冰时间大概是六个小时,陈正歌让她多分出两个小时给陆地跳跃训练,又重新帮她列了计划,从早到晚,满满一张表除了吃饭时间只有晚上六点到七点空出来,何翩然看完当即开口:“教练,你忘了?每天晚上我要和伊芙教练加练舞蹈。”
“这么重要的事怎么可能忘,”陈正歌笑了笑,“那个时间你们另有安排了,一会儿中午队内开会,别迟到。”
何翩然点头。
歇了一会儿,她又开始尝试2A,连着摔了几个,大腿都开始发麻,她揉揉腰,准备起来再找找感觉,忽然,一声口哨传来,何翩然转头,看见男单的袁铮和姚沛文摆了摆手。
何翩然指下自己,“有事?”
平常错开训练,女单和男单见面机会不多,见袁铮笑着点头,她也好奇是什么事,向两人滑去。
还差几米,袁铮突然向她滑过来!
何翩然下意识闪避,袁铮飞速错开,一个腾空,带起的劲风扫过全身。
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