国术:超凡崛起小说简介
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国术:超凡崛起章节预读
这是腰上的肌肉?
不对,不是腰,是髋关节附近的肌肉!
杨毅发现他竟然能稍微控制髋骨附近的小片肌群。
“再找一下,看其它地方能不能控制。”
这时老爷子的声音传来。
杨毅会意,闭上眼睛,开始感觉全身的变化,他发现越疼的地方,变得越敏感,越敏感就发现竟然能动。
比如脖子与肩膀处,大腿根部内侧的肌肉,都能微微控制。
随后他似乎能感觉到肺部的舒张,用力吸气后腹腔的膨胀感,不是以往那扩胸的感觉,而是实实在在感受到内里的变化。
十多分钟后,杨毅被老爷子叫停,而就在这十几分钟,杨毅感觉自己对桩功又有了新的理解。
“感受到了三个地方。”
杨毅如实回答。
老爷子点点头,随后问道:“你知道你练的是什么吗?”
杨毅思考片刻道:“太极?”
“也不全对,实际你现在练的是内家拳。”
“拳还有分内外吗?”
面对杨毅的疑问,老爷子似乎也有些愣神,随后笑了笑。
“是呀,拳没有内外之分,到最后都是殊途同归,只是起点有些不同。”
“你可以将它看成一条跑道上的两个不同分叉的起点,一个是由内向外,一个是由外向内。”
“由内向外的是内家拳,由外向内的是外家拳。简单来讲内家拳侧重神、意、气和内劲方面,注重养而轻技,而把外家拳归为外力、血气,更注重破坏力……”
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